45.5 peratus pekerja di Jepun tidak cukup tidur - Kajian

Kajian itu melibatkan 10,000 pekerja, kira-kira 70 peratus daripada mereka yang mendapat jumlah tidur mencukupi tidak berisiko mengalami kemurungan atau kegelisahan.

Menurut kajian kementerian kesihatan, 27.4 peratus hingga 38.5 peratus pekerja yang tidak mendapat tidur yang cukup disyaki mengalami kemurungan atau kebimbangan.

Kementerian itu berkata, terdapat keperluan untuk merombak tempoh waktu bekerja bagi membolehkan pekerja mendapat tidur yang cukup demi mengekalkan kesihatan mental. - Bernama/Xinhua