GALERI

Beriadah Di Bulan Ramadan

08 April 2022 03:50pm
Masa membaca: 4 minit
No Image Caption
A
A
A
Berpuasa bukan alasan untuk tidak menjalani aktiviti senaman dan riadah seperti hiking dan berjogging. Setiap hari selepas subuh, sebelum menyertai kuliah agama di Masjid berdekatan, Md Khir Ahmad, 66, akan memanjat Gunung Keriang yang berketinggian 218 meter bagi mengekalkan

stamina terutamanya pada bulan Ramadan di samping menjaga kesihatan. Datuk kepada tiga orang cucu ini, amat dikenali oleh para pendaki kerana mempunyai stamina yang tinggi berikutan seringkali membuat beberapa pusingan memanjat gunung ini dalam beberapa jam sahaja. - Foto

Bernama.

Artikel Berkaitan:

Muat turun aplikasi Sinar Harian. Klik di sini!

Artikel Disyorkan
No Image Caption
GALERI

Tinjauan Cuti Perayaan

By FOTO BERNAMA
23 Dec 2024 10:45pm
No Image Caption
GALERI

Pulang Bercuti

By FOTO BERNAMA
23 Dec 2024 10:29pm
No Image Caption
GALERI

Koleksi Kupu-kupu

By FOTO BERNAMA
23 Dec 2024 08:26pm
No Image Caption
GALERI

Runtuhan tebing Sungai Kelantan

By FOTO BERNAMA
23 Dec 2024 04:00pm