'Ini rupanya punca kemurungan...'
A
A
A
Berikut antara penyebab kemurungan perlu sentiasa kita awasi. Bukan sahaja perhatikan diri sendiri, tetapi juga orang tersayang jika terdapat tanda-tanda penyebab dan punca kemurungan ini:
• Perubahan kimia dalam otak iaitu berlaku ketidakseimbangan kimia (Neurotransmitter Serotonin dan Neropinephine)
• Baka keturunan : seseorang yang mempunyai keluarga yang pernah menghidapinya
• Persekitaran : Peristiwa hidup dan kekurangan sokongan keluarga sosial
• Ubat-ubatan : Sesetengah jenis ubat darah tinggi boleh mencetuskan episod kemurungan. Bagaimanapun, ia akan
beransur hilang apabila ubat tersebut diberhentikan
• Penyakit-penyakit lain : Seseorang penyakit lain seperti gangguan fungsi thyroid hypothyroidsm boleh menyebabkan kemurungan
• Corak pemikiran : terdapat corak ter tentu dalam pemikiran yang boleh mencetus kemurungan. Ini termasuklah bagaimana persepsi kita kepada diri sendiri, kehidupan dan dunia keseluruhannya.
• Stressor : stressor (punca stres) juga berupaya mencetuskan episod kemurungan sekiranya tidak dikawal.
• Peristiwa lain yang boleh mencetuskan kemurungan termasuklah penyalahgunaan dadah atau ketagihan arak, menghidapi penyakit serius/ tinggal dengan orang yang menghidap penyakit tersebut.
• Kehilangan orang yang disayangi dan
• Baru melahirkan anak
Sumber: http://www.moh.gov.my/
Muat turun aplikasi Sinar Harian. Klik di sini!
