Dari kiri: Timbalan Perdana Menteri, Datuk Seri Fadillah Yusof; Ketua Menteri Sabah, Datuk Seri Hajiji Noor; Anwar dan Premier Sarawak, Tan Sri Abang Johari Tun Openg ketika Mesyuarat MTPMA63 baru-baru ini.

Dari kiri: Timbalan Perdana Menteri, Datuk Seri Fadillah Yusof; Ketua Menteri Sabah, Datuk Seri Hajiji Noor; Anwar dan Premier Sarawak, Tan Sri Abang Johari Tun Openg ketika Mesyuarat MTPMA63 baru-baru ini.

7 tuntutan MA63 ditunai dalam 2 tahun

Kadar inflasi pada Ogos kekal rendah pada 1.9 peratus berbanding 1.7 peratus pada suku tahun pertama 2024.

Kadar inflasi pada Ogos kekal rendah pada 1.9 peratus berbanding 1.7 peratus pada suku tahun pertama 2024.

Kerangka Ekonomi Madani tunjuk pertumbuhan

Anwar bersama Presiden Brazil, Luiz Inacio Lula da Silva semasa lawatan rasmi ke Rio De Janeiro pada 17 November lalu.

Anwar bersama Presiden Brazil, Luiz Inacio Lula da Silva semasa lawatan rasmi ke Rio De Janeiro pada 17 November lalu.

Dua tahun percaturan geopolitik global Anwar

Pushpan Murugiah

Pushpan Murugiah

Tiada reformasi struktur buka peluang ekosistem kleptokrasi - C4

Pengemis warga asing dikesan menggunakan pelbagai taktik untuk meraih simpati orang ramai.

Pengemis warga asing dikesan menggunakan pelbagai taktik untuk meraih simpati orang ramai.

Taktik licik beri bayi ubat batuk raih simpati

LIFESTYLE >Oh! Lelaki

Work out ketika jerebu? Ikuti tip ini

14 Oktober 2019 03:30pm
Masa membaca: 4 minit

MURAD menunjukkan cara yang betul untuk work out.

MURAD menunjukkan cara yang betul untuk work out.

A

A

A

MUNGKIN anda tertanya-tanya sama ada sesuai atau tidak membuat aktiviti work out atau jogging ketika negara dilanda jerebu.

Tidak mahu aktiviti sihat anda terjejas gara-gara jerebu?

Usah bimbang kerana Pemilik Gim Xklusive Fitnesz, Murad Zaidi yang juga jurulatih profesional bertauliah ada tip yang boleh membantu anda untuk meneruskan amalan gaya hidup sihat.

Ikuti perkongsian ringkas beliau untuk pembaca e-Trend. Selamat mencuba!

Penerbit: Arziana Mohmad Azaman

Penyunting video: Nurul Adriana Amir

#etrend #fitbersama #lelaki #lifestylesinarharian

ARZIANA MOHMAD AZAMAN

20 Feb 2020 02:30pm

ARZIANA MOHMAD AZAMAN

20 Feb 2020 10:30am

ARZIANA MOHMAD AZAMAN

13 Feb 2020 01:30pm

ARZIANA MOHMAD AZAMAN

13 Feb 2020 11:30am

- Iklan -

Terkini
Popular

RONA garang rompi dan baju lengan panjang dengan cetakan LL Bean cukup serasi dengan tema musim luruh yang sememangnya sinonim dengan warna jingga selain sut potongan lansing flannel menjadi signatur koleksi Synder musim luruh 2020.

RONA garang rompi dan baju lengan panjang dengan cetakan LL Bean cukup serasi dengan tema musim luruh yang sememangnya sinonim dengan warna jingga selain sut potongan lansing flannel menjadi signatur koleksi Synder musim luruh 2020.

Koleksi pop rona garang musim luruh 2020

20 Februari 2020 02:30pm

PEMILIHAN pokok, hiasan dalaman dan moss penting untuk menjadikan terrarium cantik serta tahan lama.

PEMILIHAN pokok, hiasan dalaman dan moss penting untuk menjadikan terrarium cantik serta tahan lama.

Terarium obsesi Nazrol Ikhwan

20 Februari 2020 10:30am

Jaket kulit Dolce & Gabbana yang dijual di pasaran pada harga AS $1,440 (RM5923.73) dalam pasaran dalam talian.

Jaket kulit Dolce & Gabbana yang dijual di pasaran pada harga AS $1,440 (RM5923.73) dalam pasaran dalam talian.

Trend jaket mesra bajet persis jenama mewah

13 Februari 2020 01:30pm

HALIDAN menunjukkan gambus yang diperbuat menggunakan kayu-kayan tempatan seperti rengas, merawan dan kayu daripada pohon buah-buahan seperti durian belanda dan ciku.

HALIDAN menunjukkan gambus yang diperbuat menggunakan kayu-kayan tempatan seperti rengas, merawan dan kayu daripada pohon buah-buahan seperti durian belanda dan ciku.

Hero pembuat gambus Hadramaut

13 Februari 2020 11:30am

DUA buah kapal terbang kawalan jauh yang dihasilkan daripada papan busa dan busa mampat.

DUA buah kapal terbang kawalan jauh yang dihasilkan daripada papan busa dan busa mampat.

‘Kapal terbang’ pesara TLDM

06 Februari 2020 12:30pm

Seorang anggota polis berpangkat Lans Koperal mengaku tidak bersalah di Mahkamah Majistret di sini pada Jumaat atas satu pertuduhan mencuri barang kemas wanita yang meninggal dunia dalam kereta awal bulan lalu.Gambar hiasan

Seorang anggota polis berpangkat Lans Koperal mengaku tidak bersalah di Mahkamah Majistret di sini pada Jumaat atas satu pertuduhan mencuri barang kemas wanita yang meninggal dunia dalam kereta awal bulan lalu.Gambar hiasan

Lans koperal didakwa curi emas orang meninggal dunia dalam kereta

22 November 2024 12:27pm

Keadaan di terowong laluan kenderaan di Kampung Banggol Pak Esah, Pasir Puteh.

Keadaan di terowong laluan kenderaan di Kampung Banggol Pak Esah, Pasir Puteh.

Lebih 1,000 penduduk terjejas terowong ECRL ditakungi banjir

22 November 2024 02:10pm

Tertuduh mengaku tidak bersalah di Mahkamah Majistret Teluk Intan pada Jumaat atas pertuduhan mengaibkan kehormatan seorang wanita dengan merakam video punggung, Julai lalu.

Tertuduh mengaku tidak bersalah di Mahkamah Majistret Teluk Intan pada Jumaat atas pertuduhan mengaibkan kehormatan seorang wanita dengan merakam video punggung, Julai lalu.

Doktor dituduh rakam punggung wanita

22 November 2024 12:33pm

Tang Jie-Ee Wei berjaya menewaskan wakil tuan rumah, Guo Xin Wa-Chen Fang Hui di suku akhir China Masters di Shenzhen sebentar tadi. Foto BAM

Tang Jie-Ee Wei berjaya menewaskan wakil tuan rumah, Guo Xin Wa-Chen Fang Hui di suku akhir China Masters di Shenzhen sebentar tadi. Foto BAM

Tan Jie-Ee Wei 'naik minyak' di China

22 November 2024 11:36am

Satu langkah bermakna jika KPM berjaya yakinkan Taliban buka semula sekolah untuk wanita

22 November 2024 06:17pm