Konflik kerja dan kehidupan

DALAM dunia moden hari ini, setiap manusia bekerja. Manusia perlu bekerja untuk hidup. Tapi bekerja juga sepertinya tidak hanya menghidupkan manusia, tetapi juga mematikan. Pertubuhan Buruh Antarabangsa (ILO) menganggarkan, daripada sekitar tiga juta pekerja mati setiap tahun disebabkan kerja, sebanyak 2.6 juta kematian itu kebanyakannya adalah disebabkan penyakit berkaitan kerja. Selebihnya disebabkan kemalangan dan sebagainya. Kerja melebihi 55 jam seminggu juga dikatakan antara sebab banyak kes kematian ini. Takashima Shingo ialah seorang doktor perubatan di sebuah hospital di Jepun. Beliau baru berusia 26 tahun. Tahun lalu, beliau didapati telah membunuh diri. Menurut banyak laporan, beliau telah bekerja 200 jam kerja lebih masa selama sebulan sebelum kematiannya. Tidak juga mengambil cuti selama tiga bulan. Itu seorang doktor yang terdidik dengan cara hidup sihat. Bayangkan orang lain. Tapi di Jepun, memang sudah diketahui budaya bunuh diri dalam kalangan rakyatnya. Kerja juga kehidupan mereka. Mereka yang tertekan disebabkan oleh kerja mungkin boleh membunuh diri. Tapi jarang-jarang kita dengar orang Malaysia membunuh diri disebabkan oleh kerja. Walaupun tidak membunuh diri, tetapi penyakit jantung dan strok sudah menjadi cerita biasa untuk orang kita. Malangnya, kita jarang mengklasifikasikannya sebagai sebagai penyakit berkaitan kerja. Akhirnya kita lebih menyalahkan gaya hidup individu sebagai tidak menjaga kesihatan. Majikan dan kerja tak pernah dipersalahkan. Terbaharu, negara kita heboh dengan satu dapatan kajian yang menunjukkan bahawa Malaysia sebagai negara kedua terburuk dalam keseimbangan kerja dan kehidupan. Walaupun kajian yang dilakukan ini boleh diperdebatkan, tetapi ia beri kita isyarat bahawa pekerja di Malaysia sedang berdepan dengan krisis kerja dan kehidupan. Sama ada ia teruk atau kita sendiri lebih mengetahui. Lihat sahajalah berapa kali kita bercakap tentang jalan sesak untuk ke tempat kerja setiap hari? Berapa banyak pula masa kita merungut untuk berkejaran menghantar anak pergi dan pulang ke sekolah atau tadika. Walaupun teruk bekerja, bukankah kita juga merungut gaji tidak mencukupi. Semua ini boleh membayangkan tentang kita sendiri. Pada masa dahulu, jarang kita bercakap keseimbangan kerja dan kehidupan. Orang tua kita yang tinggal di kampung, hanya bekerja di bendang atau kebun. Mereka tak perlu sibuk berkejaran mengejar deadline seperti kita. Mereka juga boleh membawa bersama anak-anak dan menunggu di petak sawah, atau bersama mengutip susu getah. Jadi kerja adalah kehidupan mereka, dan kehidupan itu sendiri ialah pekerjaan mereka. Sebenarnya untuk melihat keseimbangan antara kerja dan kehidupan, kita tak sangat memerlukan kajian saintifik. Jika kita melihat pada jam 6.30 pagi jalan raya sudah mula sesak dengan kenderaan, dan malamnya jalan raya juga masih sesak berbondong-bondong orang berebut untuk pulang, itu tandanya kita telah melebihkan kerja berbanding rumah. Dalam dunia hari ini, kerja boleh diarahkan dan dilakukan dengan menggunakan WhatsApp, Zoom dan e-mel. Setelah pulang ke rumah pun, adakalanya kerja masih perlu diselesaikan. Dan biasanya ia tak berbayar kerana dalam kebanyakan sistem penggajian, kita hanya dibayar apabila bekerja di pejabat atau berada di tempat kerja. Akhirnya kerana kita melebihkan pekerjaan, keluarga biasanya menjadi mangsa. Ada anak yang mungkin mengenal pengasuh lebih banyak daripada ibu bapanya sendiri. Kita juga mungkin tak begitu sempat melihat kerja sekolah anak-anak kerana kita juga sibuk dengan kerja yang tak pernah selesai. Tapi kita semua kian berusia. Kita mungkin kehilangan saat indah melihat anak membesar. Tatkala kita terlantar sakit, anak-anak kita juga sibuk dengan pekerjaannya. Waktu itu kita mungkin sudah terlewat untuk memahami makna keseimbangan kerja dan kehidupan. * Dr Mohd Awang Idris ialah pensyarah dan penyelidik dalam bidang psikologi di Fakulti Sastera dan Sains Sosial, Universiti Malaya serta Profesor Madya Adjung di PSC Global Observatory, Universiti Australia Selatan Ikuti Channel rasmi Sinar Harian di WhatsApp supaya anda tidak terlepas berita-berita terkini daripada kami. Jom! Klik di sini!