Antara masalah dan solusi

BARU-baru ini saya terserempak dengan Jamil, seorang rakan sepermainan badminton yang sedang menjamu selera di sebuah restoran. Dia tampak teruja melihat saya, langsung melambai. Oleh kerana tiada kerusi kosong, saya pun duduk di mejanya. Di sebelah Jamil ialah seorang remaja lelaki. Belum sempat saya bertanya, Jamil memperkenalkan Ammar adalah anak saudaranya. Kata Jamil, Ammar datang ke Kuala Lumpur untuk menghadiri temu duga. Rakan saya itu lantas meminta saya memberi kata-kata motivasi kepada anak muda itu. Tentunya saya terima pelawaan Jamil dengan senang hati lalu meneguk teh tarik sebelum memulakan kisah bagaimana saya memotivasikan diri. Motivasi merupakan istilah penting yang telah banyak merobah diri saya daripada seorang introvert kepada seorang yang tidak gemuruh apabila berdepan dengan orang ramai. Pada usia 20-an, saya diperkenalkan dengan apa yang diistilahkan sebagai motivasi. Rakan sekampus saya, Hanapi Tumin (kini Prof Madya) memperkenalkan saya dengan nama-nama motivator barat yang tersohor. Antara mereka ialah Napoleon Hill yang menulis buku The Law of Success, Norman Vincent Peale, penulis buku The Power of Positive Thinking dan W Clement Stone, penulis buku You Can Do It. Setelah tamat belajar dan sibuk membina kerjaya, saya tidak lagi menelaah buku-buku motivasi. Namun, ia adalah ulam kehidupan yang sekali-sekala perlu saya ikuti untuk mengkoreksi diri. Di media massa cetak dan elektronik, muncul pula beberapa orang pakar motivasi tempatan yang memberi pandangan yang positif tentang kehidupan. Datuk Dr Fadzilah Kamsah, Dr Hassan Ali, HM Tuah Iskandar dan Dr Tengku Asmadi adalah antara pakar-pakar motivasi yang saya gemari. Baru-baru ini saya tertarik dengan seorang pakar motivasi yang disebut oleh Irfan Khairi, jutawan internet Malaysia dalam sebuah kuliah online. Beliau menyebut nama Tony Robbins, seorang pakar motivasi yang berasal dari California, Amerika. Beliau mempunyai sudut pandang yang berbeza dalam kembara motivasi diri. Jika kebanyakan pakar motivasi menyarankan kita berfikiran positif, merancang dan melaksanakan sesuatu untuk mencapai matlamat, Tony Robbins mempunyai cara pendekatan yang lateral. Lantas saya mencari video-video ucapan motivator ini dan memahami tekniknya apabila berdepan dengan masalah. Katanya: “Fokus kepada solusi, bukannya kepada masalah.” Hidup kita akan penuh dengan masalah. Tetapi, hidup kita juga sarat dengan solusi. Kita berasa rimas dengan masalah kerana asyik memikirkan problem. Jika kita memfokuskan kepada solusi, kita akan menemui banyak jalan untuk mengatasi segala masalah. Ia umpama seseorang yang mencari jalan dalam gelap dengan sebuah lampu suluh. Jika dia tidak membuka lampu suluhnya, dia tidak dapat bergerak dalam gelap. Jika dia membuka lampu suluhnya, dia perlu menyuluh mencari jalan, bukannya menyuluh ke semak samun. Jika dia terus menyuluh ke semak samun lalu bergerak ke situ, dia akan merempuh jalan yang sukar untuk keluar. Sebaliknya bila dia menyuluh mencari jalan, dia akan temui jalan dan ini memudahkan dia untuk bergerak keluar daripada kegelapan. Fokus kepada solusi semata-mata itu bukannya sindrom penafian (denial syndrom). Sindrom penafian ialah menafikan masalah tetapi tidak berbuat sesuatu untuk mengatasinya. Fokus kepada solusi itu ialah bertindak untuk mengetepikan fikiran tentang masalah. Apabila kita tidak memikirkan masalah, masalah akan berlalu kerana kebanyakan masalah hanya berada dalam fikiran kita. Overthinking akan membuat seseorang tewas sebelum bertindak sedangkan ia lazimnya hanyalah masalah yang dibina oleh fikiran seseorang itu sendiri. Saya sedar yang Ammar bingung mendengar celoteh saya. Lantas saya tersedar, nampaknya saya syok sendiri bercakap itu ini, begitu begini. Tiba-tiba Jamil tergelak. Katanya, “Kalau Ammar tak faham, itu tak mengapa asalkan aku yang faham. Terima kasih kerana beri aku motivasi!” * Norden Mohamed ialah mantan Ketua Pengarang Sinar Harian